八款热门人气发型秀

我的环保植物

喜欢看灾难电影，The Day After Tomorrow 是我目前最最深刻的影片。。

世界末日真的会降临吗？ 我深信这个事实

倘若你我还在挥霍地球上的资源，不再为环保尽一些些的力。

地球将告吹 -.-

前些日子做了垃圾西孝素。。 最近接触到这个小玩意。

小时候住乡下总爱到庭院种东西，吃了水果的种子总会小心翼翼的把它往泥土里埋。。

然后天天浇水，期待小种子冒出芽，然后看它一天天长大。。

自从搬进公寓，已好久好久没体会到这份喜悦。。

无泥土小植物，还有负离子，又能绿化空气。。啊~ 是谁发明了这个东东？ 实在太兴奋了！

看才第4天就长那么多了^^ 

喜欢种植的朋友也可以买来玩哦。。 心情不好时看着它就没事了 ^^

PTMall 分享竞赛

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为何会有黑眼圈？

今天又在玫琳凯小小舞台当了小小产品老师。

这一次也是临时临急的准备资料，不过很用心的准备了。

已经第3次出来当小小老师，还是会小鹿乱撞 ><

今天的单元是： 黑眼圈

熊猫很可爱，不过熊猫的特征长在人的身上就很可恶了

黑眼圈是如何形成的？

黑眼圈的成因

先天型

遗传：如果你的父母或者直系亲属大都在很年轻时就有黑眼圈，那么你从他们身上继承黑眼圈的可能性也很大，这一类的人眼圈皮肤颜色天生就比较暗沉，一般是青灰色的黑眼圈。天生的黑眼圈没有任何护理和保养品可以去除，可以通过微整形手术治疗加以改善，根除黑眼圈在现在的美容界还是个难题。

　　以下几种疾病容易影响眼周血液循环形成黑眼圈：
　　1、鼻炎
　　2、哮喘
　　3、湿症或过敏
　　以上疾病因素造成眼部血管堵塞、血液滞留、血色素沉淀等，在眼周形成青黑色的颜色。

生理原因

　　1、怀孕及月经：这两个时期女生体内的荷尔蒙变化很大，最容易出现色素沉淀。
　　2、年龄：随着年龄增长，色素沉淀问题加重。

其它原因

1、日晒：紫外线让黑色素母细胞活跃，眼睛周围循环比较弱容易堆积色素。

2、疲劳：缺乏休息，让眼部循环不畅。以前看过医学报道说，如果休息不够，大脑区域的血液流动缓慢，血管会膨胀压迫神经形成头痛。我想，体现在眼睛周围就是血管膨胀，眼周肌肤又薄，所以透出青黑色来，密密地形成一圈黑眼圈。血管受压膨胀也许还会破裂，渗出的血液积累在皮肤形成乌黑的眼圈。

3、营养：如果摄入的营养不均衡，会对人身体直接形成影响，也会表达在脸色上，例如面色苍白，双眼发黑就是这类情况的直观形容了。　　

4、药物：一些药物的副作用会让血管膨胀，这也是形成红血丝的原因之一。还有一些药物会影响体内荷尔蒙分泌，造成局部色素沉淀。
 
5、情绪：坏情绪会让肌肤变糟糕，这已经是被证实了。坏的情绪也会影响睡眠，更直接形成后天型黑眼圈。
 
6、缺水、干燥：干燥让表皮细胞干瘪，不透亮，暗沉。

最直接改善黑眼圈的方法

1、用比肤色稍浅1个色号的遮瑕膏，以手指轻轻按、拍的方式，遮盖黑眼圈。
2、化一个小烟熏效果的眼妆。

以下几种疾病容易影响眼周血液循环形成黑眼圈：
1、鼻炎 
2、哮喘
3、湿症或过敏

以上疾病因素造成眼部血管堵塞、血液滞留、血色素沉淀等，在眼周形成青黑色的颜色

长期遮瑕也不好哦，要治根
眼部的肌肤比较脆弱，眼部肌肤的保湿尤为基础，加上正确手法的按摩，可以使眼部肌肤的血液循环畅通良好，坚持下来，不久您就会有惊喜发现！

毛巾热敷

第一步：将毛巾弄湿，放入微波炉中加热1分钟或者上锅蒸1分钟，使毛巾的温度温热为宜，然后放在眼部敷5分钟，这样可以消除眼部疲劳，使眼部皮肤变得湿润。

像弹钢琴一样按摩促进血液循环

第二步：眼下部涂上眼霜，然后用无名指来回敲打按摩，就像弹钢琴一样的动作，直到眼霜被彻底吸收。这样可以促进血液循环，保持眼部滋润。

“刮擦”按摩

第三步：大拇指按住太阳穴，双手的食指从眼窝由内向外“刮擦”按摩。

专用眼膜

第四步：在眼部下方贴上眼部专用眼膜，保持10—15分钟，让滋润直达眼部深层皮肤。

最后，来看个影片

希望可以帮到大家 ^_^

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Debbie 心路旅程

我相信美丽是可以营造的！

这是我认为的，这也是我创办Debbie Beauty的动力！

看到以前的我了吗？

那时豆豆是在一瞬间冒了出来， 根本没给我个心理准备的空间。

整个脸红红的，让我好想钻进被单里永远不要醒来。

情绪越来越低落， 想出去总得想了又想：“我的样子会吓到人吗？“

有时更是没信心，取消了朋友的邀约。

那时候的我很怕面对镜子！ 更怕面对镜头！

怕这样的丑样烙印在别人心中，永远抹不去。。

跑遍了皮肤诊所，美容院，花了近5千马币-就是不能根治！

医生给的药吃完，又在复发。。

放弃了，选择美容院的治疗。

每个月要去做Facial,不懂的人说你好命，去这样的地方享受， 谁知当美容师帮我这张看不到皮肤（都是豆豆）的脸挤压时是何等的痛苦！

眼泪一直彪却一直告诉自己“值得的， 挤过后皮肤会好的“。

刚挤后的一个星期皮肤像受伤了，显得更红，还会脱皮。

不过，进入第2个星期皮肤就会好很多了。

可是好景不常在， 到了第三个星期，皮肤有出现诸塞，结果又要去美容院受苦了。

这样的循环我治疗了一年，钱付出了很多， 确只看到我的脸一直在循环。。

累了，去完整个Course就跟美容师说拜拜了。。

可是哦,告诉你们我已经康复了

想不想知道我是怎么康复的？

因为我经历过，因为我了解那样的感受, 所以我想改变现在没有自信的你

以下是慢慢康复的我：

2008年1月

2008年4月

2008年6月

2008年9月

环保达人溫秀枝‧垃圾酵素护地球

環保達人溫秀枝‧垃圾酵素護地球

 2008-10-13 18:12

• 
  溫秀枝把製好的垃圾酵素送給有緣人，凡聽過她演講的人士都會獲贈一瓶酵素。（圖：光明日報）

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垃圾酵素達人溫秀枝醫師呼吁全馬人民，12月21日早上9點至9點30分在各地共同進行一項一致的行動，也就是把自製酵素倒進溝渠或河流，以期達到淨化河流和海洋的環保動作。

曾有一名政府官員善意提醒她，此舉恐怕招來警方將她逮捕入獄。只見她瀟灑地表示一點也不害怕，認為因此而被扣留更好，如此一來她就會上報，就會有更多人獲知這項與環保有關的訊息。

這，就是為了拯救地球而不顧一切的溫秀枝；但如果你稱讚她偉大，她又會一笑置之，並說她只是不希望日後自己的孩子要受苦受難而已，這不過是發自一位母親對子女愛的行動。

把酵素倒進溝渠或河流，的確能起著淨化溝渠、河流和海洋的作用，因為酵素能有效分解人工化學污染物，是最便宜也是最天然的清潔劑；為宣揚垃圾酵素而四處演講的溫秀枝，就在演講中發出這項呼吁，希望大家響應環保，能於12月21日集體倒酵素。

溫秀枝揚言，儘管面對坐牢她也不怕。針對這豪言，《光明副刊》特別訪問了溫秀枝，她靦腆地笑一笑說：“我只是盡了一位做母親的責任。”

原來，2006年她到泰國健康之家學習時，結識了Dr. Rosukon。當時她對牆上一幅世界地圖深感興趣，因為地圖上有多個地區插上紅色大頭針並做了符號，其中一枚紅色大頭針就插在馬來西亞。

“我好奇問Dr. Rosukon，這些大頭針代表什麼？他告訴我，地球暖化將導致冰山融解，繼而水平線上升，而這些做了記號的地方，日後將會被水淹蓋掉。”

溫秀枝聽了非常震撼，心想：“天啊！這些地方將會被淹蓋掉，那我住的檳城也肯定逃不了。

“我不要親愛的孩子日後受天災之苦，要靠游泳逃生。而且我們不是魚，不可能天天游泳過日子。”溫秀枝一想到這，就心急追問到底能做什麼才可拯救地球？

做酵素盡環保一份力

Dr. Rosukun把她帶到廚房去，告訴她做酵素也使用酵素，惟有這樣，大家才能為環保盡一份力。

“我現在所做的一切，在你們眼中看來很偉大，但實際上，我只是從一個母親的角度作為出發點。我只是‘尿尿’（福建話的渺小）人物，如果我知道了這個做法卻不站出來告訴大家，良心也過不去。”

的確，現時有很多人都處於觀望狀況，或是看別人怎麼做，做了之後有什麼後果，才跟著做。然而，在這種你等我我等你的情況下，哪怕某天世界真的被海洋淹蓋了，也等不到任何一個人站出來。

出於一個母親對子女的愛，溫秀枝把她的生命奉獻給環保，為了宣揚酵素的好處，她的行程講座安排得滿滿的，經常遠行而不得不和孩子分開。有時孩子打電話找媽媽，溫秀枝也只有忍痛透過電話與孩子談天。

相信始終有一天，孩子會明白溫秀枝的苦心；同時，也讓我們為全體參與酵素製作和為環保盡一份心力的全天下母親致敬，母親，妳們真行！

拒絕賺取不義之財

因製作垃圾酵素而出名的溫秀枝，曾經受到某些人士的“利誘”，請她就酵素倒入河的行動賺取1700萬的不義之財，然而，溫秀枝不為此獻意所動，一口氣拒絕了對方。

“向我獻意的人對我說，可以就我把垃圾酵素倒入河的行動，透過關係向政府申請1700萬的款項，而這筆錢是不必還的，也就是說，我們可以賺取1700萬。但哪裡可以做這樣的事，如果是這樣，我的行動就會全盤失敗。”

她認為，要愛護地球，就要淨化河流和海洋，可不是單一組織向某方面爭取款項就能達成，反之，它要靠全民的力量，才能讓此精神持續性的發展下去。

“環保是要家家戶戶一起行動的，單憑我一個人，就算給我賺取1700萬，我也不會高興。”

無論到哪裡演說，溫秀芝都會贈送出席者一瓶500ml的垃圾酵素，在教導他們如何使用之餘，更會教導大家如何去釀製，而這一切都是免費的。

“這樣的動作是要大家一起付諸行動，才能拯救我們的家園以及下一代。”

不為金錢義務推廣環保

從2006年開始釀製垃圾酵素至今，溫秀枝和她的義務團隊已派出了2萬5000瓶的垃圾酵素給有緣人，不為金錢，只為大家有個更美好的明天。

開始發起釀製垃圾酵素工程時，溫秀枝是和親友一起到巴剎拾撿別人不要的菜頭菜尾、爛水果、果皮等“廢物”，“甚至有菜販問我，家裡是否真的這麼窮，窮到要撿爛菜。經過我的說明，他們才明白用意，後來不必我去撿，他們都會把不要的蔬果收好送給我。”

如今，溫秀枝的義務團隊獲得廣泛的支持，巴剎裡有三四個小販固定會交給他們不要的蔬菜水果，也有四五家餐廳定時把攪拌果汁時剩下的果渣送給他們。如此一來，溫秀枝和他的義務團隊就不必再為尋找蔬果而傷腦筋了。

至於溫秀枝的垃圾酵素工廠，說開了，不外就是借用溫爸爸的貨倉之一隅，主要用來擺放待發酵的垃圾酵素。“那其實不算是什麼工廠，只是一個小型工作間而已，只要足夠我們擺放塑膠桶、瓶瓶罐罐就行了。”

每週六日，都會有義工過來為他們把發酵好的酵素裝進瓶子裡去。別以為這只是一個小動作，輕鬆得很，其實很多瓶蓋都必須用力才扭得開，許多義工都扭到手指酸痛呢。

溫秀枝醫師簡介：

自然療法醫師∕順勢療法醫師
自然療法關懷中心負責人∕生活藝術協會負責人

經歷：

2001年：丈夫罹患癌症，為了掌握癌症的治療不惜放下事業與家庭，專心研究及苦讀書本，修得Sri Lanka自然療法醫學大學學士學位，如今也是馬來西亞注冊順勢療法醫師。
2002年：開始接管自然療法關懷中心，一邊學習一邊關懷及協助癌症病人和慢性疾病患者重獲健康。所累積的臨床經驗超過千多個檔案，常被邀請到新加坡、吉隆坡、馬六甲、台灣和香港等地演講及問診。
2004年：被委為馬來西亞防癌長鏈講師。
2005年：成立癌症互助支援小組，幫助癌症患者及其家屬。
2006年：接觸Dr. Rosukon健康之家和酵素療法，開始學習製做酵素及利用六和果菜汁、埋沙等療法幫助病人恢復健康。開始到全國各地及國外演講“酵素如何拯救地球的浩劫和保護我們的下一代”，在新加坡、台灣、香港、中國、印尼、印度等地都有組織或團體在當地積極倡導環保酵素拯救地球。

教你如何做酵素

大家動手做垃圾酵素：

成份——比率

黑糖∕黃糖∕糖蜜：1
鮮垃圾（蔬菜葉、水果皮等）：3
清水：10

例子1：

黑糖∕黃糖∕糖蜜：1kg
鮮垃圾（蔬菜葉、水果皮等）：3kg
清水：10litres

例子2：

黑糖∕黃糖∕糖蜜：2kg
鮮垃圾（蔬菜葉、水果皮等）：6kg
清水：20litres

做法很簡單：

1.準備一個有密封蓋口的塑膠容器。
2.加入適當比例的黑糖及水，稍微攪拌。隨後將鮮垃圾倒進容器內。
3.容器內留一些空間，以防止酵素發酵時溢出容器外。
4.將容器蓋緊。
5.製造過程中會有氣體產生，如果使用窄口的容器如礦泉水瓶，切記每天將瓶口稍微打開，以泄放氣體，避免瓶子被撐破；若使用寬口的容器，氣體會自然被擠出，較無上述問題。
6.不時把浮在液面上的垃圾按下去，使其浸泡在液體中。
7.環保酵素應該置放於空氣流通、陰涼處，避免陽光真照。發酵3個月後即可使用。

光明日報／副刊‧報導：高寶麗‧2008.09.26

原文：http://search.sinchew-i.com/node/217852?k

制做环保酵素（垃圾酵素）

制做环保酵素（垃圾酵素） 
Garbage Enzyme 

制做环保垃圾酵素的比率和做法: 
材料: (比率) 
黑糖/黄糖: 1 1 kg 500gm 
菜渣/果皮: 3 3 kg 1.5kg 
水: 10 10 Li 5 Lit 

1:3:10 (比率) 


做法: 
1.首先把水和黑糖顺时方向搅均后再放入菜渣/果皮,需留一些空间让它发酵。 
2.必需发酵至少三个月。在酿制过程不需担心将会产生臭气，只需将容器盖好。 
3.需让黑糖水盖过垃圾，把浮在液体面上的垃圾按下去，使其埋在液体中。 
4.垃圾液应该呈棕黄色，有橘子般的刺激气昧。 
5.如果液体呈现黑色，即是腐败不成功了。 
6.如发现苍蝇卵，不必担心也不用对它进行处理。 
7.发现家里的苍蝇不见了，这因酿制过程的化学反应会把苍蝇扼杀在摇篮里。 
8.酿制完后的垃圾渣可以拿来晒干，搅碎后埋在土里作肥料，或者继续留放在缸

底和下次的鲜垃圾再次酿制垃圾酵素。 


要发酵至少三个月。能发酵越久越好，不会过期。 
垃圾酵素的用法: 

1.酵素加水稀释后会更强。 

2.酵素肥料1酵素: 100cc水

3.酵素杀虫剂(昆虫) 1酵素: 1,000cc水

4.酵素空气清新剂1酵素: 200cc水

5.种植、栽培花草、水果1酵素: 500cc水

6.消毒用1酵素: 500cc水

7.洗髪液，沐浴露，洗衣液，洗碗用: 1酵素: 1洗洁液: 10水

注意事项：

1)鲜垃圾包括剩饭、鲜菜叶、水果皮等准备丢掉的蔬菜或植物，不包括废纸、塑胶、金属罐头与瓶子。

2)制作过程中会有气体（臭氧）产生，如果使用窄口的容器（如矿泉水瓶），切记每天将瓶口稍微打开，用来卸放气体（至少每星期卸气一次，否则瓶子将会被撑破）。如果使用宽口的容器，气体会自然被挤出，较无上述问题。

3)制作过程中如果发现苍蝇卵，不必担心也不必理会，发酵过程将会把它们分解掉，这也说明了环保酵素不会对生物带来危害。

4)若发现液体表面产生白色、黑色或棕色的微生物，不必理会，让它继续发酵。

5)使用蔬菜水果的厨馀而不使用鱼、肉等厨馀，是为了使制作出来的酵素味道比较清新。如果希望制作出来的酵素有较好的气味，可于制作过程中加入橘子皮、柠檬皮及班兰叶等气味较好的蔬菜果皮。

6)若一时无法搜集到这么大量的鲜垃圾，可陆续加入鲜垃圾，3个月的期限由最后一次加入鲜垃圾那天算起。

7)制作过程中可加入与黑糖同样比例的菌母，加速发酵过程。（菌母又称为菌精，可在有机店买到。）

8)成功的环保酵素应该呈棕黄色，且有橘子般的刺激气味，将制好的环保酵素过滤到瓶子中待用。若酵素呈现黑色，即腐败，不成功了，只要加入同样份量的黑糖，重新发酵即可。

9)环保酵素应置放于空气流通、阴凉的地方，避免阳光直接照射。

康熙來了 2010-08-09 時尚女星換裝PK賽

看艺人怎么穿

蛤？ 穿衣服可以显露心情哦

今夏人气清爽的海军条纹风

夏日穿出清爽醒目的感觉很重要，舒服配色，简单的搭配，往往更容易提升好感度—— 海军风条纹连衣裙，夏季MM最爱哦很休闲的一套搭配，出游逛街都很赞，夏季超流行！

服饰点评：化身为简约日杂清新女孩经典的横纹设计增添些许甜漾感。

服饰点评： 以素色内搭拼接洋装看似两件式的搭配设计，让整体造型看起来很有层次感展现迷人的夏日气息。

服饰点评：韩系好质感的材质最能散发出优雅气息。气质的荷叶轻微抓皱设计大大展现出小女人的浪漫风情。

服饰点评：清新感十足的长版衬衫不论单穿或混搭都能穿出自我风格，是气质与率性兼具

的时尚单品。

服饰点评：注目最流行单肩造型增添高雅气息以荷叶垂领交织出美感视觉，大人气的点点印花穿出复古时尚感。

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